Health Tracker for Mac 3.1

កម្មវិធីតាមដានសុខភាពសម្រាប់ Mac៖ ឧបករណ៍ចុងក្រោយសម្រាប់តាមដានសុខភាពរបស់អ្នក។

តើអ្នកកំពុងស្វែងរកកម្មវិធីដ៏សាមញ្ញមួយ ប៉ុន្តែមានអនុភាពដើម្បីជួយអ្នកក្នុងការតាមដានការវាស់វែងទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់អ្នកមែនទេ? រកមើលមិនឆ្ងាយជាងកម្មវិធីតាមដានសុខភាពសម្រាប់ Mac! កម្មវិធីអប់រំនេះត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីធ្វើឱ្យវាមានភាពងាយស្រួល និងងាយស្រួលក្នុងការតាមដានវឌ្ឍនភាពរបស់អ្នកឆ្ពោះទៅរកគោលដៅសុខភាពរបស់អ្នក។

មិនថាអ្នកមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម ហើយត្រូវការតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់អ្នក ឬអ្នកកំពុងព្យាយាមបញ្ចុះទម្ងន់ ហើយចង់តាមដានទម្ងន់របស់អ្នក ការវាស់វែងរាងកាយ ឬភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួននោះ កម្មវិធីតាមដានសុខភាពបានជួយអ្នកហើយ។ ជាមួយនឹងចំណុចប្រទាក់វិចារណញាណរបស់វា និងសមត្ថភាពតាមដានដ៏ទូលំទូលាយ កម្មវិធីនេះគឺជាឧបករណ៍ដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់អ្នកដែលចង់គ្រប់គ្រងសុខភាពរបស់ពួកគេ។

លក្ខណៈ​ពិសេស:

- ការតាមដានដ៏សាមញ្ញ ប៉ុន្តែមានអនុភាព៖ កម្មវិធីតាមដានសុខភាពធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចូល និងតាមដានការវាស់វែងដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពណាមួយ។ គ្រាន់តែបញ្ចូលទិន្នន័យទៅក្នុងកម្មវិធី នោះវានឹងបង្ហាញលទ្ធផលដោយស្វ័យប្រវត្តិតាមពេលវេលា។

- គោលដៅដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន៖ មិនថាអ្នកចង់សម្រកទម្ងន់ ឬធ្វើឱ្យការអានសម្ពាធឈាមរបស់អ្នកប្រសើរឡើងនោះទេ កម្មវិធីតាមដានសុខភាពអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកកំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បន្ទាប់មក កម្មវិធីនឹងគណនារយៈពេលដែលវានឹងនាំអ្នកទៅដល់គោលដៅទាំងនោះ ដោយផ្អែកលើអត្រានៃវឌ្ឍនភាពបច្ចុប្បន្នរបស់អ្នក។

- ការរាយការណ៍យ៉ាងទូលំទូលាយ៖ ជាមួយនឹងលក្ខណៈពិសេសនៃការរាយការណ៍លម្អិតរបស់អ្នកតាមដានសុខភាព អ្នកអាចមើលឃើញយ៉ាងងាយស្រួលថាតើអ្នកកំពុងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅរបស់អ្នក។ កម្មវិធីនេះផ្តល់នូវក្រាហ្វិក និងគំនូសតាងជាច្រើនដែលអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមើលឃើញនិន្នាការនៅក្នុងទិន្នន័យរបស់អ្នកតាមពេលវេលា។

- ចំណុចប្រទាក់ងាយស្រួលប្រើ៖ ត្រូវបានរចនាឡើងដោយងាយស្រួលប្រើក្នុងចិត្ត ចំណុចប្រទាក់វិចារណញាណរបស់ Health Tracker ធ្វើឱ្យវាងាយស្រួលសម្រាប់នរណាម្នាក់ - ដោយមិនគិតពីជំនាញបច្ចេកទេស - ដើម្បីប្រើកម្មវិធីប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព។

ហេតុអ្វីត្រូវជ្រើសរើសកម្មវិធីតាមដានសុខភាព?

មានហេតុផលជាច្រើនដែលមនុស្សជ្រើសរើសកម្មវិធីតាមដានសុខភាពជាឧបករណ៍សម្រាប់តាមដានសុខភាពរបស់ពួកគេ។ នេះគ្រាន់តែជាមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ៖

1) វាមានមុខងារច្រើន៖ មិនថាអ្នកកំពុងតាមដានកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម ឬភាគរយនៃជាតិខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនទេ កម្មវិធីនេះអាចគ្រប់គ្រងគ្រប់ប្រភេទនៃការវាស់វែងដែលទាក់ទងនឹងសុខភាពទូទៅ។

2) វាអាចប្ដូរតាមបំណងបាន៖ ជាមួយនឹងសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការកំណត់គោលដៅផ្ទាល់ខ្លួនដោយផ្អែកលើតម្រូវការ និងចំណូលចិត្តរបស់បុគ្គលនោះ អ្នកប្រើប្រាស់អាចកែសម្រួលបទពិសោធន៍របស់ពួកគេជាមួយនឹងកម្មវិធីនេះស្របតាមអ្វីដែលពួកគេត្រូវការពីវា។

3) វាងាយស្រួលប្រើ៖ ទោះបីជានរណាម្នាក់មិនធ្លាប់ប្រើកម្មវិធីស្រដៀងគ្នានេះពីមុនមក ពួកគេនឹងឃើញថាការប្រើប្រាស់កម្មវិធីនេះគឺពិតជាសាមញ្ញណាស់ អរគុណដែលភាគច្រើនដោយសារតែការរចនាដែលងាយស្រួលប្រើរបស់វាដែលធ្វើឱ្យការរុករកតាមម៉ឺនុយមានលក្ខណៈសាមញ្ញគ្រប់គ្រាន់ ទោះបីជាមិនមានបទពិសោធន៍ពីមុនដោយប្រើឧបករណ៍ស្រដៀងគ្នាក៏ដោយ!

4) វាសន្សំសំចៃពេលវេលា និងការខិតខំប្រឹងប្រែង - ដោយដំណើរការស្វ័យប្រវត្តិកម្មជាច្រើនដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការតាមដានរង្វាស់ផ្សេងៗដែលទាក់ទងជាពិសេសជុំវិញសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន (ដូចជាកម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាម) អ្នកប្រើប្រាស់សន្សំពេលវេលាដ៏មានតម្លៃដែលនឹងត្រូវចំណាយក្នុងការកត់ត្រាព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះដោយខ្លួនឯង!

5) វាជួយអ្នកប្រើប្រាស់រក្សាការលើកទឹកចិត្ត - តាមរយៈការផ្តល់នូវមតិកែលម្អដែលមើលឃើញយ៉ាងច្បាស់អំពីវឌ្ឍនភាពដែលបានធ្វើឡើងឆ្ពោះទៅរកគោលដៅ/គោលដៅជាក់លាក់ (ឧ. ការបាត់បង់ចំនួន X ផោនត្រឹមកាលបរិច្ឆេទ Y) អ្នកប្រើប្រាស់មានអារម្មណ៍ថាមានការលើកទឹកចិត្តកាន់តែច្រើនដោយដឹងថាពួកគេកំពុងធ្វើឱ្យមានវឌ្ឍនភាពជាក់ស្តែងឆ្ពោះទៅរកការសម្រេចបាននូវអ្វីដែលសំខាន់!

តើ​វា​ដំណើរការ​យ៉ាង​ដូចម្តេច?

ការប្រើ HealthTracker មិនងាយស្រួលជាងនេះទេ! គ្រាន់តែទាញយកកម្មវិធីនៅលើឧបករណ៍ដែលត្រូវគ្នាដែលកំពុងដំណើរការប្រព័ន្ធប្រតិបត្តិការ macOS (OS X 10.7 Lion ឬថ្មីជាងនេះ)។ នៅពេលដំឡើងរួច បើកគណនីមួយក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មាននាទីដោយធ្វើតាមការណែនាំដែលបានផ្តល់កំឡុងពេលដំណើរការដំឡើង។ បន្ទាប់ពីចំណុចណាមួយចាប់ផ្តើមបញ្ចូលព័ត៌មានដែលពាក់ព័ន្ធដូចជា កម្ពស់/ទម្ងន់/ការអានសម្ពាធឈាមជាដើម។ ទៅក្នុងវាលសមស្របនៅក្នុងកម្មវិធីខ្លួនវា ដើម្បីឱ្យចំណុចទិន្នន័យចាំបាច់ទាំងអស់ត្រូវបានកត់ត្រាយ៉ាងត្រឹមត្រូវក្នុងរយៈពេលដែលអ្នកប្រើប្រាស់ចង់បាន។

នៅពេលបញ្ចូលទៅក្នុងកម្មវិធី ព័ត៌មានលម្អិតទាំងនេះត្រូវបានគូសដោយស្វ័យប្រវត្តិដោយមើលឃើញ ដូច្នេះនិន្នាការក្លាយជាជាក់ស្តែងភ្លាមៗ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលយល់កាន់តែច្បាស់ពីកន្លែងដែលពួកគេឈរនៅពេលផ្សេងទៀត នៅពេលដែលម៉ែត្រដូចគ្នាត្រូវបានវាស់ពីមុន។ លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ដោយ​សារ​អ្វី​គ្រប់​យ៉ាង​ត្រូវ​បាន​រក្សា​ទុក​ជា​ឌីជីថល វា​មិន​មាន​ហានិភ័យ​ក្នុង​ការ​បាត់​បង់​កំណត់ត្រា​ក្រដាស​ទាំង​ការ​ខូច​ខាត​ការ​ដាក់​ខុស​ដែល​បណ្តាល​ឱ្យ​ខូច​ខាត​ដោយ​ធម្មជាតិ​ដែល​ទាក់​ទង​នឹង​ឯកសារ​បន្ថែម​ម៉ោង!

សេចក្តីសន្និដ្ឋាន

សរុបសេចក្តីមក ប្រសិនបើនរណាម្នាក់ចង់បានវិធីដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយ រក្សាផ្ទាំងលើទិដ្ឋភាពផ្សេងៗនៃសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន នោះកុំមើលរំលង HeathTracker! កម្មវិធីអប់រំនេះផ្តល់នូវសមត្ថភាពតាមដានយ៉ាងទូលំទូលាយ រួមផ្សំជាមួយនឹងមុខងារកំណត់គោលដៅដែលអាចប្ដូរតាមបំណងបាន ធ្វើឱ្យប្រាកដថាអ្នកគ្រប់គ្នាដែលប្រើវាមានអារម្មណ៍ថាមានអំណាចអាចគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពផ្ទាល់ខ្លួន ខណៈពេលដែលសន្សំពេលវេលាដ៏មានតម្លៃផងដែរ! ដូច្នេះហេតុអ្វីត្រូវរង់ចាំ? ទាញយកថ្ងៃនេះ ចាប់ផ្តើមទទួលយកជីវិតថ្ងៃនេះ!