| ប្រភេទឯកសារ | APK |
|---|---|
| កំណែ | 4.0 |
| អ្នកបោះពុម្ពផ្សាយ | Urbandroid Team |
| កាលបរិច្ឆេទចេញផ្សាយ | 19 ធ្នូ 2014 |
| កាលបរិច្ឆេទដែលបានបន្ថែម | 19 ធ្នូ 2014 |
| តម្រូវការ Os | Android |
| តម្រូវការ | None |
| ការទាញយកសរុប | 389 |
| តម្លៃ | Free |
ការពិពណ៌នា
តើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការងងុយគេងមែនទេ? តើកូនរបស់អ្នកមានការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងពេលលេងជាមួយកុំព្យូទ័របន្ទះមុនពេលចូលគេងឬ?
តើអ្នកកំពុងប្រើទូរសព្ទទំនើប ឬថេប្លេតរបស់អ្នកនៅពេលល្ងាចឬ? Twilight អាចជាដំណោះស្រាយសម្រាប់អ្នក!
ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗបានបង្ហាញថា ការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺពណ៌ខៀវមុនពេលចូលគេងអាចបង្ខូចចង្វាក់ធម្មជាតិ (circadian) របស់អ្នក និងបណ្តាលឱ្យអសមត្ថភាពក្នុងការដេកលក់។
មូលហេតុគឺអ្នកទទួលពន្លឺនៅក្នុងភ្នែករបស់អ្នក ហៅថា Melanopsin។ អ្នកទទួលនេះមានភាពរសើបចំពោះក្រុមតូចចង្អៀតនៃពន្លឺពណ៌ខៀវក្នុងជួរ 460-480nm ដែលអាចទប់ស្កាត់ការផលិត Melatonin ដែលជាអរម៉ូនដែលទទួលខុសត្រូវចំពោះវដ្តនៃការគេង-ភ្ញាក់ដែលមានសុខភាពល្អរបស់អ្នក។
នៅក្នុងការសិក្សាវិទ្យាសាស្ត្រពិសោធន៍ វាត្រូវបានបង្ហាញថាមនុស្សជាមធ្យមអាននៅលើថេប្លេត ឬទូរសព្ទឆ្លាតវៃ ពីរបីម៉ោងមុនពេលចូលគេង អាចរកឃើញថាការគេងរបស់ពួកគេពន្យារពេលប្រហែលមួយម៉ោង។
កម្មវិធី Twilight ធ្វើឱ្យអេក្រង់ឧបករណ៍របស់អ្នកសម្របខ្លួនទៅនឹងពេលវេលានៃថ្ងៃ។ វាត្រងលំហូរនៃពន្លឺពណ៌ខៀវដែលបញ្ចេញដោយទូរសព្ទ ឬថេប្លេតរបស់អ្នកបន្ទាប់ពីថ្ងៃលិច ហើយការពារភ្នែករបស់អ្នកជាមួយនឹងតម្រងពណ៌ក្រហមដ៏ទន់ និងរីករាយ។ អាំងតង់ស៊ីតេនៃតម្រងត្រូវបានកែតម្រូវយ៉ាងរលូនទៅនឹងវដ្តព្រះអាទិត្យ ដោយផ្អែកលើថ្ងៃលិច និងពេលថ្ងៃរះក្នុងតំបន់របស់អ្នក។
