GYM Tutorial for Android APK

ការពិពណ៌នា

កន្លែងហាត់ប្រាណខ្លីសម្រាប់កន្លែងហាត់ប្រាណ គឺជាកន្លែងបើកចំហរ ឬកន្លែងគ្របដណ្តប់សម្រាប់កីឡាកាយសម្ព័ន្ធ អត្តពលកម្ម និងសេវាកម្មកាយសម្ព័ន្ធ។ ពាក្យនេះគឺមកពីកន្លែងហាត់ប្រាណក្រិកបុរាណ។[1] ពួកវាត្រូវបានរកឃើញជាទូទៅនៅក្នុងមណ្ឌលកីឡា និងកាយសម្បទា និងជាកន្លែងសម្រាប់សកម្មភាព និងការសិក្សានៅក្នុងស្ថាប័នអប់រំ។ "កន្លែងហាត់ប្រាណ" ក៏ជាពាក្យស្លោកសម្រាប់ "កន្លែងហាត់ប្រាណ" ដែលជារឿយៗជាកន្លែងក្នុងផ្ទះ។

ឧបករណ៍ហាត់កាយសម្ព័ន្ធដូចជា បារ-កណ្តឹង របារប៉ារ៉ាឡែល ក្តារលោត ផ្លូវរត់ បាល់វាយកូនបាល់ ទីលានកីឡា cricket តំបន់ហ៊ុមព័ទ្ធជាដើម ត្រូវបានប្រើជាលំហាត់ប្រាណ។ នៅក្នុងអាកាសធាតុដែលមានសុវត្ថិភាព ទីតាំងខាងក្រៅគឺអំណោយផលបំផុតចំពោះសុខភាព។[2] កន្លែងហាត់ប្រាណមានប្រជាប្រិយភាពនៅប្រទេសក្រិកបុរាណ។ កម្មវិធីសិក្សារបស់ពួកគេរួមមាន Gymnastica militaria ឬការការពារខ្លួន កាយសម្ព័ន្ធ medica ឬការព្យាបាលដោយរាងកាយដើម្បីជួយអ្នកឈឺ និងរបួស និង gymnastica athletica សម្រាប់កាយសម្បទា និងកីឡា ចាប់ពីប្រដាល់រហូតដល់ការរាំ។